Les expériences, les échecs, les réussites, le regard des autres ou encore notre histoire personnelle influencent la manière dont nous nous percevons. Mais la véritable confiance ne dépend pas de ce que nous faisons. Elle naît de la relation que nous entretenons avec nous-mêmes.

Et si ces périodes d'incertitude n'étaient pas un échec, mais une invitation à se reconnecter à ce qui est vraiment important pour nous ?

Notre corps est un espace vivant, sensible, qui enregistre nos expériences, nos émotions, nos tensions et les événements qui jalonnent notre vie.