Apaiser une blessure émotionnelle, c'est apprendre à vivre avec son histoire sans qu'elle dirige chacune de nos décisions.

La peur de décevoir est une émotion profondément humaine. Lorsqu'elle devient omniprésente, elle peut cependant nous éloigner de nous-mêmes et de nos besoins.

Les expériences, les échecs, les réussites, le regard des autres ou encore notre histoire personnelle influencent la manière dont nous nous percevons. Mais la véritable confiance ne dépend pas de ce que nous faisons. Elle naît de la relation que nous entretenons avec nous-mêmes.

Les croyances deviennent des filtres à travers lesquels nous regardons notre réalité.